Mostrando entradas con la etiqueta revuelto de papas. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta revuelto de papas. Mostrar todas las entradas

viernes, 19 de agosto de 2011

Revuelto de papas y porotos pallares

Para dos personas

Ingredientes:


  • 1 papa
  • 1 cebolla
  • 2 ajos medianos
  • 1/2 morrón verde
  • Unas rebanadas de apio
  • Porotos pallares
  • Un poco de cebollita de verdeo
  • Especias: sal, pimienta, pimentón, ajo y perejil


Procedimiento:

Pelar la papa y cortarla en finas rodajas. Picar una cebolla, la cebolla de verdeo, los ajos, el apio y el morrón, y poner todo junto (incluida la papa) en una sartén con 3 cucharadas de aceite y revolver con frecuencia. Agregar los porotos a la mezcla. En unos 20 minutos aproximadamente, cuando la papa ya esta tierna y el resto de las cebollas, ajo y etc, están doradas... la comida está lista! 




Sabiduría Vegetal en:

lunes, 18 de julio de 2011

¿Sobraron papas al horno? Revuelto de papas.



Ingredientes:

1 papa
1 cebolla
1 ajo
1/2 remolacha rallada
1/2 zanahoria rallada
1/2 tomate cortado en cuadraditos
Pimienta
Morrón a gusto



Cortar la papa, la cebolla, el ajo y el morrón en cuadraditos. Rallar la zanahoria y la remolacha. Mezclar todo en una sartén y revolver durante 10 minutos hasta que la cebolla y el ajo estén dorados, y la papa haya absorbido el aceite. Cortar dos rodajas de Pan Integral. Agregar dos aceitunas y medio tomate cortado en cuartos (triángulos) para agregar a un costado y adornando las aceitunas. Echarle aceite de oliva al tomate y a las aceitunas y esparcirles orégano. Salpimentar a gusto. Completar con una rodaja de pan casero integral.