Las aftas bucales son pequeñas protuberancias o llagas blancas o amarillas en el centro, rodeadas por una zona enrojecida que aparecen en la boca. Si bien las aftas no son contagiosas, se las suele confundir con el herpes labial, causado por el virus del herpes. Es útil recordar que las aftas aparecen dentro de la boca, mientras que el herpes labial usualmente lo hace fuera de ella. Las aftas son afecciones comunes y suelen reaparecer. Si bien no se conoce la causa exacta de las mismas, algunos expertos creen que pueden verse involucrados problemas del sistema inmunológico, bacterias o virus. Peden aparecer como respuesta alérgica o también por factores como el estrés, los traumas, las alergias, el tabaquismo, la deficiencia de hierro o de vitaminas y la predisposición genética también contribuyen a que una persona sea más propensa a padecer aftas.
Síntomas:
- Aparecen en la parte interna de los labios, el paladar blando, la base de las encías y la lengua.
- Antes se manifiesta una sensación de ardor, que luego dará lugar a una mancha roja, y a la úlcera propiamente dicha, que produce dolor.
- Si son muchas, pueden generar fiebre o malestar.
Si sos una persona que desarrolla aftas con freciencia, se recomienda evitar el consumo de:
- Alimentos picantes
- Ácidos o muy calientes
- Bebidas con gas
- Alimentos muy duros
- Hierro: legumbresm vegetales germinados.
- Vitaminas del grupo B y folatos: verduras de hoja verde, albahaca, legumbres, germen de trigo.
- Seguir una dieta bien equilibrada.
- Para que se sequen más rápido, se puede cubrir la llaga con bicarbonato de sodio. Aunque este proceso es un tanto doloroso, da efectivos resultados. También se la puede cubrir con azúcar.
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