miércoles, 12 de septiembre de 2012

Tarta tricolor de zanahoria, remolacha y crema de tofu con puerro.



Ingredientes: 
  • 4 zanahorias pequeñas
  • 1 cucharada de pimienta
  • 4 remolachas pequeñas
  • 2 cucharadas de eneldo
  • 1/2 tofu
  • 4 puerros
  • 1 cucharadas de sésamo blanco
  • 1 cucharadas de sésamo negro
  • 2 cucharadas de vinagre de arroz
  • 3 cucharadas de tahini
  • 1 cucharada de aceite de oliva 
  • 4 ramas de perejil


Procedimiento:

Hervir en una cacerola pequeña las zanahorias cortadas en trozos de 2 cm aproximadamente. Al agua de hervor, agregarle pimienta o una variedad de pimientas a gusto. 

Hervir las remolachas en un fondo de agua junto con una cucharada de eneldo. Tanto las zanahorias como las remolachas, una vez que entran en hervor, bajar el fuego casi al mínimo, para que se cocinen lentamente y queden tiernitas. 

Mientras, lavar y cortar los puerros en trozos grandes. Hervirlos en agua y sal marina durante 12 minutos. Añadir el bloque de tofu freco. Cocer durante otros 5 minutos.

Pisar el tofu de manera de hacerlo puré, procesarlos junto con los puerros, agregar las especias (sésamos, tahini , aceite de oliva, perejil) y mezclar bien. La consistencia debe ser espesa, grumosa. (Minipimer, procesadora o tenedor).


Una vez listas las verduras que se están cocinando, hacer un puré con las zanahorias y cortar en cuartos las remolachas.

Estirar la masa sobre la tartera. Poner la primer capa, la de zanahorias y agregar los pedazos de remolachas en cuartos. Arriba, colocar la capa de crema de tofu y puerro. Colocar en el horno hasta que se dore la masa. Listo el plato!





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